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Alimentação específica para cada esporte e a dieta individualizada para os diferentes treinos e horários, propiciando ao atleta uma melhor performance.
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Nutrição e Qualidade de Vida
As mudanças associadas com o envelhecimento geralmente começam assim que o desenvolvimento de um subsistema particular do corpo esteja completo.

 

 

Mel

Através dos tempos, o mel sempre foi considerado um produto especial, utilizado pelo homem desde os tempos mais remotos. Evidências de seu uso pelo ser humano aparecem desde a Pré-história, com inúmeras referências em pinturas rupestres e em manuscritos e pinturas do antigo Egito, Grécia e Roma.

Receitas com Shitake

Como combater o colesterol

A berinjela é rica em vitaminas A,B1,B2,e C e seu suco atual como antioxidante no organismo.

Gel brasileiro antiaids
é testado na Inglaterra

Desenvolvido há 13 anos pelo Instituto Oswaldo Cruz, em conjunto com a Universidade Federal Fluminense e a Fundação Ataulpho Paiva, um gel brasileiro à base de algas marinhas para prevenção da aids está sendo testado na Inglaterra,,, Veja mais

Orquídeas

Os peixes representam mais da metade de todos os vertebrados. Existem cerca de 25.000 espécies

Mistério negro
À Abdias Nascimento, líder da causa.

Curucutu e a Serra do Mar

A Região de Curucutu até 1.532 era uma região sagrada (Caapoto) para os Tupiniquins, onde a caça era controlada segundo seus próprios critérios. Protegida dos Guaianás, Tupinambás, Carijós e dos três brancos que viviam próximo: 
Antonio Rodrigues (que chegou como naúfrago em Bertioga-SP em 1493) casado com a filha do Cacique Guaianá Piqueroby (o herói da resistência, tristemente derrotado em 1562), cuja principal aldeia antes da chegada de Martin Afonso era Ururaí (São Miguel Paulista).

Conhecimentos de um músico em sala de aula

Fui percebendo ao longo dos anos a necessidade de um aprofundamento teórico em meus conhecimentos musicais, de poder analisar os aspectos formais da linguagem, sobretudo da semântica.

Ayurveda

A mais antiga de todas as medicinas.
Introdução a Terapia de Vidas Passadas

Aromaterapia

Homeopatia

Quem tem medo de formiga não mexe no formigueiro.

Entenda como acontece um Kuarup

REFLETINDO SOBRE O USO DA PARÁBOLA DOS CEGOS E O ELEFANTE

Comunicar uma idéia, partilhar pensamentos, sentimentos, vivências, fazer-se compreendido por seus pares é uma necessidade humana e, na tentativa de saciar esse desejo, o homem busca aprimorar seus canais de informação. Leia....

 

Balé Popular Avelós

Somos um grupo que nos preocupamos em manter viva as tradições e folguedos popular, através da dança e música, num movimento dinâmico, no qual estamos em constantes pesquisas e aprendizagens, promovendo e valorizando a riqueza cultural de nosso povo brasileiro.

 

 

Carmem Sílvia Seibert

ABORDAGENS:
A reciclagem é fundamental para a conservação do planeta, pois diariamente produzimos toneladas de lixo que muitas vezes acabam poluindo os rios, solo e o ar.
Uma garrafa de vidro demora mais de 1000 anos para se decompor.

Galeria de Arte

Comunidades Negras do Brasil por Leopoldo Silva

Infelizmente, após anos da libertação, ainda é grande o índice de discriminação, racismo ao negro, os negros continuam lutando pela sua liberdade e cidadania. O Brasil é o segundo país que concentra a maior população negra do mundo e também onde os negros ocupam a mais baixa localização na pirâmide social.

Gaspar d’Oliveira Quando crio uma obra, procuro não me limitar à moda de uma arte decorativa,


ALICE MASIERO

O dia –a-dia e a infância são o ponto de partida para as imagens criadas por Alice Masiero. Suas telas surgem exatamente de maneira criativa como consegue colocar em suas telas fragmentos daquilo que vê e momentos que recorda.

ERMÍNIO SOUZA

Nas amplas superfícies de cor que absorvem e irradiam ao mesmo tempo luz e espaço, o artista Ermírio Souza elabora uma linguagem que nos dá súbitas visões dos elementos por ele pintados,

Roteiro Ecológico

Cultura

Grupo de Dança do Sul "Namoro de Bailanta"

Lua de Luanda: maracatu no cerrado

Capoeira Maculêlê

Hoje a capoeira se encontra em diversos pais tais como, EUA, Espanha, Portugal, Inglaterra, Áustria, Japão e outros.

Música

BANDA MARIA PREÁ

- Baseado em São Paulo e liderado pela cantora Laeticia Madsen, reúne, em repertório, também compositores maranhenses pouco divulgados fora do estado A expressão ‘Morreu Maria Preá’, em alguns estados do Nordeste, significa ‘tá resolvido, combinado’.

CLAUDIA AMORIM CD “PARA ENTENDER AS ESTRELAS”
um lançamento Guitarra Brasileira/Tratore

SANDRA GREGO

Este CD, com repertório todo inédito, além de desvelar a interpretação marcante de Sandra Grego, nos apresenta Marco Jabú, compositor preferido de Sandra, que assina sete canções do CD.

Amoy Ribas

Em seu primeiro disco solo – Batuke no Batike -, o músico apresenta composições próprias com harmonias peculiares e caracterizadas pelos ritmos brasileiros. Para a produção do CD, feito por uma formação de quarteto (sopro, violão, baixo e percussão), o compositor utilizou em seu set-up instrumentos como pandeiro, tamborim, tumbadora, zabumba, marimba, entre outros.

Rui de Carvalho

No comentário do jornalista Alfredo Herkenhoff, o CD “O Tom do
Leblon” abriga pérolas que só colecionadores têm. Fonogramas
de discos perdidos, não nascidos ou fora de catálogo, além de canções
e versões inéditas recém-gravadas.

Gereba Donquixote xote xote


Inspirado na obra de Dom Quixote, neste disco, Gereba, busca aproximar o mundo poético musical nordestino do universo mítico de “Dom Quixote de La Mancha” de Miguel Cervantes.

Segredos do Chef                                Pedro Campos

Toda semana Pedro esta aqui passando alguns de seus segredos através de suas maravilhosas receitas, você pode experimentar e saborear as cores, sabores, texturas, e aromas da  tradicional cozinha regional brasileira, tudo bem explicado,

Receita da Semana

BOLO DE FUBÁ CREMOSO

É uma receita bem típica de festa de São Pedro, São João, enfim de festa junina, e é uma delícia, divirta-se!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Visconde de Mauá - SP

Parque Ecológico do Guapituba.

Fátima Ceramista

A maior característica dos trabalhos de Fátima é a perfeição com que evidencia as características marcantes dos seus personagens sendo o pé sua marca registrada sempre grandes,

Jongo de Piquete

Foi por obra de Gilberto Augusto da Silva que a tradição foi resgatada em Piquete, cidade paulista com 16 mil habitantes na divisa com Minas Gerais, próximo do Rio de Janeiro.

A Catira pode ser considerada como autêntica dança brasileira.

Grandes Catireiros do Brasil
O catira se resume em uma perfeita harmonia entre palmas e sapateado que acompanhadas pela viola e o cantar do violeiro.

Grupo de Catira

Tradição Goiana

Um grupo onde seus integrantes, mesmo não tendo uma herança passada de pai para filho, têm no sangue o sentimento de respeito e admiração por toda essa tradição caipira que hoje faz parte da nossa vida.

Bonsai significa o cultivo, o trato, o cuidado de uma árvore plantada em uma bandeja.